Cildiniz için gün içinde gerekli ve yeterli bakımı yapıyor musunuz? Günlük nemlendiriciler tek başına cildin sağlıklı kalması için yeterli değildir. Ayrıca yapmanız gereken daha çok şey var. Günü gününe uygulayacağınız bu basit önerilerle cildiniz canlanacak ve uzun yıllar sağlıklı olacak. Bakalım günlük cilt bakımı nasıl yapılıyormuş?
1) Öncelikle bol bol su içmeniz gerekmekte. Cildinizdeki hücrelerin bol miktarda suya ihtiyacı vardır. Özellikle uyandığınızda içeceğiniz su, gece boyunca susuz kalmış hücrelerinizi kendine getirecektir.
2) Cilt belirli aralıklarla yağ salgılar. Özellikle de sabahları uyandığınızda cildinizi oldukça kirli hissedersiniz. Bunun için sadece yüzünüzü yıkamakla kalmamalı cilt temizleyici tonikleri de kullanmalısınız.
3) Cildiniz çok hassas ise güneş kremi sürmeyi ihmal etmeyin. Mevsim ne olursa olsun hassas ciltler güneşten korunmak zorundadır. Bu yüzden dışarı çıkmadan önce kreminizi mutlaka uygulamalısınız.
4) Cildinizin yaşlanmaması için gerek duyduğu besin maddelerinin başında vitamin içerikli besinler geliyor. Meyve sebzelerde bolca bulunan vitaminler sizlere yetecektir. Ancak meyve sevmeyenler hap da kullanabilirler.
5) Günlük cilt maskenizi uygulayamasınız bile en azından bir kaç salatalık dilimini yüzünüzde tutmanız onu canlandıracak ve ferahlatacaktır.
6) Dışarıdan geldiyseniz mutlaka makyajınızı temizlemeniz gerekmekte. Cildinizi havalandırmak ve kozmetik ürünlerin artıklarını temizlemek için çok gecikmemenizde fayda var. Yatağa makyaj ile girmeyi aklınızdan bile geçirmeyin :)
7) Gece yatmadan önce mutlaka nemlendirici kreminizi sürün. Size uygun olan kaliteli bir gece bakım kremi alın ve her gece ihmal etmeden onu sürün.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder